2019

筋トレ

マイプロテインの美味しい味ランキング【1年間飲んだ感想】

今回は僕が主観的においしいと思ったマイプロテインの味をランキング化しました。 マイプロテインとは? ヨーロッパで一番人気のサプリメントブランドです。 安い上に、タンパク質もたくさん入っているので、コスパがいいです。 日本人に...
筋トレ

筋トレ初心者が12ヶ月プロテインとジムを継続した結果

筋トレ12ヶ月目に入りました。 12/1 【筋トレメニュー】 ✅ダンベルキックバック 10キロ×6 4セット ✅フレンチプレス 20キロ×8 2セット ✅ダンベルカール 12キロ×10...
筋トレ

筋トレ初心者が11ヶ月ジムに通った結果

筋トレ11ヶ月目に入りました。 11/1 【筋トレメニュー】 ✅ダンベルキックバック 10キロ×6 4セット ✅フレンチプレス 18キロ×8 3セット ✅チェストプレス 60キロ×8 ...
筋トレ

ジムに通って10ヶ月(300日)経過!

筋トレを始めてから10ヶ月経過。 年内には腹筋割りたい。 10/1 10/1 【筋トレメニュー】 ✅スミスマシン 75キロ×6 6セット ✅ペックデック 60キロ×6 7セット &#x2...
筋トレ

デブが筋トレ9か月継続してみた結果!体の変化は?

筋トレ9か月目になりました。 9/1 筋トレメニュー ダンベルカール 12キロ×10 3セット ハンマーカール 12キロ×10 3セット フレンチプレス 20キロ×8 3セット ...
筋トレ

トイカツ道場の評判・口コミ・料金は?1年間通った感想!

今回はトイカツ道場の評判や口コミについてまとめてみました。 私は格闘技ジムのトイカツ道場に2017年9月~2018年9月までの1年間通っていたので、個人的な感想も書いています。 トイカツ道場の概要 【綺麗なジムがコンセプト!!...
勉強

サラリーマンに人気・おすすめの資格5選まとめ

今回はサラリーマンに人気・おすすめの資格10選をまとめてみました。 簿記検定 簿記検定は、昔から人気の高い資格の1つです。 簿記会計の知識はすべての業界で必要とされるということもあり、どの業界への就職・転職にも有利になる可能性があ...
筋トレ

コナミスポーツクラブの口コミ・体験談まとめ!

コナミスポーツクラブの口コミ・体験談をまとめてみました。 投稿者名:れんか 店舗名:コナミスポーツクラブ香里ヶ丘 最寄りの駅名:枚方公園駅 いつ入会したかを記載:22015年8月1日14時頃 料金(...
筋トレ

東京・大阪で人気・おすすめのスポーツジム11選まとめ

今回は人気・おすすめのスポーツクラブ10選をまとめてみました。 ゴールドジム(GOLD'S GYM) この投稿をInstagramで見る ...
筋トレ

ルネサンスの口コミ・体験談・評判まとめ

スポーツクラブルネサンスの口コミ・体験談・評判まとめてみました。 投稿者名:のあ 店舗名:ルネサンス未来長崎ココウォーク店 最寄りの駅名:浦上駅 いつ入会したかを記載:2019年2月10時頃 料金(...