筋肉経過ブログ17日目!

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みんな、元気か?

俺は元気やで!!!

横肉やばし。

体重「78.6キロ」

体重の増減?行ったり来たりが激しい。。。

昨日が79.4キロやったのに800グラム落ちてる。

もしかして、俺の中に俺とは別の「生命体」がいるのか??

と思ったりしましたが、たぶんいないでしょう。

ご飯たべてから3時間、4時間たってたりするのが関係してんのかな。

 

今日のメニュー↓

レッグカール40キロ×8 3セット

レッグエクステンション45キロ×8 3セット

レッグプレス45キロ×8 3セット

プッシュジャーク14㎏×10 3セット

ロータリートーソ 45キロ×8 3セット

アドミナルクランチ 50キロ×8 3セット

 

最近、進撃の巨人のOP(オッパイではなく、オープニング)聴いてるけど、

やっぱり、進撃の巨人のOPは神曲やな。

アルミン「何かを変えることのできる人間がいるとすれば、その人は、きっと・・・大事なものを捨てることができる人だ」

俺「よう言うた!まさにそのとおりやで!アルミン!」

 

やっぱりアルミンは分かってんなあ。

時間と我慢としんどさを超えた向こう側にブラッドピットのような体がまっとんねやろな。

 

てかプッシュジャークで疲れてきたらダンベル落としそうなんねんけど、危なすぎへん?

 

 

 

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ABOUTこの記事をかいた人

ダイモン 1993年12月5日大阪府生まれ 関西学院大学法学部卒業 幼少期のあだ名はポンちゃん。 腹が出たデブでも、顔のでかいブサイクでもガッツリ筋トレすれば体だけはカッコよくなれること世の中に伝えるべき日々筋トレに励む。 目標はファイトクラブのブラットピット!