プロテイン&ビタミン

ダイエット

マイプロテインの割引コード・紹介コード徹底解説|初回も2回目以降も安く買える方法

「プロテイン、少しでも安く買えたら…」そんな方にぜひ知っておいてほしいのが、マイプロテインの割引コードや紹介コードの存在です。マイプロテインは、定期的にセールを行っているだけでなく、有名人やインフルエンサーが発行している専用コードを使えば、...
ジム・筋トレ

アイハーブ 怪しい】と思われがちな理由と、実際の安全性を徹底検証

「iHerb(アイハーブ)」は、サプリメントや自然派コスメなどを取り扱う米国発の大手オンラインストアです。価格の安さや取扱商品の豊富さから多くの日本人に利用されていますが、一方で「怪しい」「本当に届くの?」という不安の声も根強くあります。こ...
ジム・筋トレ

マイプロテインの飲み方とは?水の量から最適なタイミングまで徹底解説

プロテインを取り入れる理由は人それぞれだ。筋肉をつけたい、ダイエット中の栄養補助をしたい、あるいは食事の栄養バランスを整えたい。中でも「マイプロテイン」は豊富なフレーバーと高コスパで日本でも人気が高い。だが、初めて手に取ったとき、どれくらい...
プロテイン&ビタミン

マイプロテインの美味しい味ランキング【2年間飲んだ感想】

今回はミチオが主観的においしいと思ったマイプロテインの味をランキング化しました。マイプロテインは50種類以上の味がありますが、美味しい味もあればまずい味もあります。本記事を参考にマイプロテインを購入すれば不味くて飲めないという事態は避けられ...