【神コスパ】エブリデイナッツのレビュー！小分けで食べ過ぎ防止&持ち運びが楽チン

今回はおすすめのナッツ「エブリデイナッツ」のレビューです。

空腹期間をあけることで若返る・老けないという情報を中田敦彦のYouTubeで聞いて以来、昼食の代わりにナッツを食べるようにしています。

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実際に根拠があるかは分かりませんが、今のところ、昼食をナッツに置き換えるメリットは次の通りです。

1日の摂取カロリーが抑えられているので、痩せるのは当然ですが不思議とナッツ置き換え生活を続けていると、空腹が辛くなくなりました。

デメリットがあるとすれば、最近職場で220gのスーパーで買ったナッツを直に口へ流し込んでいたところ、仲の良い先輩から「それ家でしかやらない食べ方だよw」と言われたことくらいです。

確かに、ナッツの袋を開けて、口の中にザラザラ流し込むのは不衛生。周りにも悪い印象を与えていたようです。

というわけで、小分けされて食べやすいナッツ商品「エブリデイナッツ」について紹介します。

エブリデイナッツのレビュー

Amazonでエブリデイナッツを一目惚れし、早速購入。2日後家に到着しました。

「ブラジルナッツ」は初めて知りましたw

イメージですが、ブラジルの奥地にあるナッツって感じがします。ググってみると、「ブラジルナッツは、ブラジルやベネズエラなど中南米に生えているサガリバナ科の木の実の中にあるナッツ」だそうです。ブラジル以外にも生産されているんですね！

箱の背表紙にも「ブラジルナッツ」の説明書きがありました。ブラジルナッツを押しているようです。

エブリデイナッツは1袋35g入っているのですが、通常25gくらいが多いので1袋にナッツ量はやや多めです。

開封しました。1袋先に食べてしまったので29袋入っていますｗ

個包装なので会社に持っていきやすいです。袋は高級感のある包装になっていました。

エブリデイナッツの栄養・成分

栄養・成分は次の通りです。

エブリデイナッツ
原材料名	アーモンド（アメリカ産) くるみ（アメリカ産） アーモンド（アメリカ産) カシューナッツ（インド産) マカダミアナッツ （オーストラリア産）
内容量	1.05kg(35gx30袋)
栄養成分表示	エネルギー：215kcal たんぱく質：6.0g 脂質　　　：19.8g 炭水化物　：6.7g 食塩相当量：0g ※一袋35gあたり
購入方法	ネット通販

ナッツは次の5種類が入っています。

開封したナッツを皿に出してみた

実際に皿に出し見るとこんな感じです。

ちゃんと背表紙に描かれた5種類のナッツが入っていました。一応翻訳しておきます。

全部味は美味しいですが、マカダミアナッツが一番おいしかったです。以前はアーモンドのみの袋を買って食べていたのですが、複数種類のナッツが入った商品の方が飽きがこないです。

エブリデイナッツの神コスパ

エブリデイナッツは、味も美味しく値段も安いです。そのうえ、個包装なので持ち運びも楽で、食べすぎも防止することができます。

以上、【神コスパ】エブリデイナッツのレビュー！おいしい＆小分けで持ち運びが楽、でした。