チョコザップのピラティスとは？使い方・料金・効果・口コミ・注意点まとめ

チョコザップ　ティラピス

チョコザップのピラティスについて

チョコザップで提供されているマシンピラティスの特徴や利用方法、料金体系、体験者の口コミ、そして注意点まで、実際の使用体験をもとに徹底解説します。

チョコザップのピラティスとは？

チョコザップのピラティスは、RIZAPが監修するマシンピラティスができる無人型ジムサービスです。

一般的なマットピラティスと違い、専用マシン「リフォーマー」を使って、身体の深層筋（インナーマッスル）を効率的に鍛えることができます。

全国に550店舗以上展開されており、都内の一部大型店舗を中心に順次拡大中です。

通常10,000円以上かかるピラティスマシンのレッスンを、月額3,278円（税込）という低価格で利用できる点が、多くのユーザーから注目されています。

チョコザップのピラティスの使い方と流れ

ピラティスはチョコザップアプリから事前に予約する必要があります。

1日最大2枠（1枠25分）まで利用でき、初心者の方は最初から2枠連続で予約することでゆっくり練習できます。

ピラティスルームには、QRコードで視聴可能な動画付き説明書と写真付きの使用マニュアルが完備されています。

マシンのセッティングには以下の工程があります。

  • バネの取り付け（強度により色分け）

  • ショルダーストラップの装着

  • フットバーの調整

最初は戸惑うかもしれませんが、数回使えば自然と使いこなせるようになります。

チョコザップのピラティスの効果・メリット

チョコザップのピラティスは、以下のような効果が期待できます。

  • 姿勢改善や反り腰の矯正

  • お腹・内もも・二の腕など気になる部位の引き締め

  • インナーマッスル強化による体幹の安定

  • 柔軟性の向上

「美脚になりたい」「猫背が気になる」「ジムはハードで続かない」という方に特におすすめです。

ハードな筋トレに抵抗がある初心者層にも好評です。

料金について

ピラティスは、チョコザップの月会費（3,278円・税込）に含まれており、追加料金はかかりません。

これにはトレーニングマシン、エステ、脱毛、カラオケ、ランドリーなどの他サービスも含まれています。

初期費用も無料（入会金・事務手数料なし）で、キャンペーン時にはさらにお得に始められることもあります。

これほど多くのサービスが含まれている月額制ジムは非常に珍しく、コストパフォーマンスの高さが最大の魅力といえます。

口コミ・評判

SNSでは「マシンピラティスができるのは意外だった」「最初は使い方に迷ったけど、慣れると快適」といった口コミが見受けられます。

一方で、「予約枠がすぐ埋まる」「人目が気になる」「説明が少しわかりにくい」といった声もあり、セルフでの利用にやや不安を感じる方も一部にいます。

とはいえ、ジム初心者が自分のペースで通える施設としての評価は高く、継続率も上々です。

利用時の注意点とデメリット

  • スタッフが不在：使い方のサポートを直接受けられない

  • 予約必須＆人気枠は埋まりやすい：とくに夕方や週末は混雑傾向

  • マシンの準備が必要：自分でバネやストラップの調整が必要

  • 酔いやすい人は注意：動くシートが三半規管に影響する場合も

利用前に動画などで手順を確認しておくと、スムーズに使えます。

服装はストレッチ性のあるウェア＋靴下が推奨されています。

チョコザップのピラティスをおすすめしたい人

  • 初心者向けの軽運動から始めたい方

  • コストを抑えてピラティスを始めたい方

  • 予約制で自分のペースで通いたい方

  • 美容も一緒に楽しみたい方（セルフエステ等）

逆に、マンツーマン指導やフォーム指導を重視する方には、スタッフ常駐型スタジオの方が合っているかもしれません。

まとめ

チョコザップのマシンピラティスは、初心者でも挑戦しやすく、追加料金なしで本格的なトレーニングが可能です。

無理なく継続できるピラティスを探していた方、運動が苦手だけど体を整えたい方にはぴったりのサービスです。

まずは近くのピラティス導入店舗をチェックして、体験してみてください。

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